Selbstverteidigungskurs– Werde sicher und selbstbewusst!

Nach dem großen Erfolg der ersten beiden Kurse freuen wir uns, diesen Selbstverteidigungskurs bereits zum dritten Mal anzubieten!

Datum: Start am 28.01.2025
Dauer: 5 Abende (immer Dienstags)
Ort: Turnhalle Gymnasium Kirn

Melde dich jetzt an – begrenzte Teilnehmerzahl!
Tickets unter: https://tus-kirn.vereinsticket.de/vt-kampfsport/
Early-Bird Tarif von 55 € bei Anmeldung bis zum 02.01.2025, danach 75 €.

Unsere praxisnahen Inhalte bereiten dich optimal auf Notfälle vor:

✔ Effektive Schlag- und Tritttechniken: Schnell und präzise reagieren.
✔ Bodenverteidigung: Behauptung auch in kritischen Situationen.
✔ Lösetechniken: Befreiung aus Haltegriffen oder Umklammerungen.
✔ Verteidigung mit Alltagsgegenständen: Nutze, was dir zur Verfügung steht.
✔ Taktikschulung: Gefahren erkennen und souverän handeln.

Für wen?
Jugendliche und Erwachsene, die Sicherheit und Selbstbewusstsein im Alltag stärken möchten – unabhängig von körperlicher Fitness oder Vorkenntnissen.

Warum mitmachen?
🔹 Gewinne mehr Selbstvertrauen.
🔹 Erlerne lebensrettende Fähigkeiten.
🔹 Profitiere von erfahrenen Trainern, die auf praktische Selbstverteidigung spezialisiert sind.

Sicher dir deinen Platz in diesem beliebten Kurs und sei dabei!
Warte nicht auf den Ernstfall – sei vorbereitet! 💪